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筋トレ日誌[その198 + バスケトレ] 筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日はバスケトレです。中学以来懐かしいバスケをしてきました。 週7で筋トレをしているので結構、動けましたがダッシュを繰り返すのはやはりき…