筋トレ日誌[その198 + バスケトレ]

筋トレの活動日誌です。活動報告と参加者を増やすために書いていきます(^^♪ 今日はバスケトレです。中学以来懐かしいバスケをしてきました。週7で筋トレをしているので結構、動けましたがダッシュを繰り返すのはやはりきついですね。でも楽しいです～😊